您好
很高兴为您解答
不知您平常有没有腹痛腹胀的现象？您现在的病情不排除是结肠炎或是有直肠炎的病症。您可先尝试从饮食调理下，
1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。
2、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。
3、每天定时大便，（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。
4、便后清洗肛门部位，保持肛门的清洁。
5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。
如仍不见好转，建意可到专业的肛肠医院去检查下，只有检查清楚后才好对症治疗。祝您早日康复！
