1、安装拦截软件
最有效的莫过于在手机里安装拦截陌生电话的软件，现在市面上有很多类似的APP，如腾讯手机管家、360、百度手机卫士、搜狗号码通等，都可以设置白名单、黑名单，还有不同的拦截方式，如拦截非通讯录来电、未知来电、疑似欺诈、广告电话等，对拦截网贷催收电话有一定的帮助。
2、手机原生系统进行设置。
现在安卓和苹果手机都有骚扰识别拦截功能，如安卓手机可以在拨号界面点击“更多”-拦截骚扰-设置-拦截规则，可以自行添加号码黑名单、关键字黑名单、白名单，还可以拦截所有陌生人或者所有来电等，甚至可以拦截垃圾短信。
现在的手机功能都是非常强大的，有很多的拦截功能和拦截工具，所以针对于一些垃圾短信，或者是广告电话来说，还是可以及时的加入到拦截当中的，还有就是可以将自己不喜欢的人或者是不喜欢人的电话，加入到黑名单，这样就不会收到这个人的电话或者是短信了，是不是很方便呢？答案是肯定的，因为我们的手机是比较智能化的，是给我们的生活带来方便的，所以要学会合理的使用手机。
我们的手机还有保护我们通讯录的功能，要求我们在使用一些软件的时候，能够及时的将“存储空间”和“通讯录”的授权功能进行关闭，那么我们在使用其他软件的时候，就可以减少被其他软件识别我们手机中的一些照片、一些短信、一些通讯录的可能性了，就可以很好的保护我们自身的安全，所以这是一个比较好的功能，我们应该学会使用，学会合理的保护自己的隐私，防止自己的隐私被泄露。
