现在有许多食品的包装袋上都会标致出这种商品是绿色商品，但是我觉得现在有许多人对于绿色商品这种东西是过于迷信的，绿色商品或许相比较其他的商品，对于身体来讲会更好一些，但是并不是所有的绿色商品都是适合每一个人的。
饮食一定要根据自己的身体状况来定，绝对没有哪一种健康的绿色食品是适合于任何一个人的，所以也就不可能存在着某一种绿色食品，对身体百无一害。比如说，对于患有一些特殊疾病的人来讲，像是糖尿病患者，对糖尿病患者而言，即使这种食物再健康，如果它是含有高糖的，那么，糖尿病患者也绝对不可以食用。所以，绿色食品不代表百无一害，也要具体问题具体分析。
而对于身体健康的人，没有这些特殊的疾病，那么实用，绿色食品会比那些没有绿色食品标识的食品，对身体的帮助更大。而绿色食品是指那些没有受过污染，安全系数较高的食品。
这类食品在生产，包装的过程中，要求十分严格，因此，相较于其他的食品而言，安全系数也会更高。但是并不是说绿色食品，它们的营养就是十分丰富的。
绿色食品，只是说生产加工的，这个过程中受到的保护更多，与其中的食材没有太大的关系，所以千万不要觉得食用绿色食品就可以均衡营养，吃下绿色食品就对身体百无一害，健康合理饮食合理搭配才是更好的饮食习惯。
