关键词：体育 问题 目标教学
技工院校不同于其他学校，在技工院校上学就相当于上岗，针对这种教育的特殊性，体育课的教育也应不同。技工院校的体育教学不仅要传授知识、培养学生的体育能力，更重要的是应该有意识、有目的地通过传授知识与掌握技能来发展学生的智力、克服困难的能力、团结协作的能力以及与工作性质和职业特点相关的能力，从而形成更好的、适应社会的能力。
一、发现问题
体育课在技工院校中起着很重要的人格塑造的作用，可实际情况并不很理想。通过问卷调查，发出并回收问卷280份，女生180人，男生100人，问卷回收率100%，其中有效问卷99.5%。统计分析结果如下：对运动项目的选择与参加体育锻炼和持续的时间调查显示，学生每周主动参加三次以上体育锻炼的人数，女生不到20%，男生不到40%，并且他们锻炼的时间较短。分别还有58%的女生和35%的男生根本不参加锻炼，60%的学生每次锻炼时间不足30分钟，活动时间在1小时内的学生仅占20%。这表明学生自觉参加体育锻炼的频率非常低。在运动项目的调查中，选择项目男生最多的是篮球，女生是羽毛球，然后是毽球、足球、乒乓球和健美操等。因为这些项目对运动技能要求不高，所需场地器材较简单，运动比较柔和，强度不大。在不运动原因项目的调查中，很多同学选择是不会所以不运动，不好意思，体育课太难了等。调查显示，技工院校同学体育锻炼意识太淡薄，这与掌握技能程度的目标有很大的关系，这样就需要体育教师针对情况制定合理的目标。
二、目标理解
一是，设定目标一定要具体化。只有具体化了，才具有可操作性，才容易可控。所谓具体，就是目标要明确，不能笼统，不能模棱两可。二是，目标也应该是可衡量的，即目标应该是可量化的。所谓量化，应该有一组明确的数据，作为是否达成目标的依据。如果制定的目标没有办法衡量，就无法判断这个目标是否实现。三是，目标应该是可达到的。既然是目标，就一定是我们希望能够完成，希望达到的。制定的目标可以有挑战性，有一定的难度，但决不能达不到。四是，目标应该是相关的。相关性指的是，比如个人的目标应该与总要求的目标一致，个人的工作目标应该与团队的目标一致。五是，目标必须是有时间限制的。任何一个目标，都有一定的时间限制，以便于衡量和考核。
三、理论联系实际，制定合理可行的目标
上课中发现，有的同学对新技能的学习有抵触情绪。每次教一种新技能的时候，他们都不好意思学习和展示。有的同学的理由是：老师我不会。有的同学能克服害羞的缺点，慢慢地学，能够很好地掌握。可有的同学不会，也不愿意学习。这时就要给他们制定一个最短的目标，期中考试或者期末考试考这一项。比如羽毛球，有的同学打得还可以，通过适当的学习就可以进行简单的比赛；可有的同学球感实在很差，这样就形成了两极分化。但我们的培养目标不是培养同学们能在球场上叱咤风云，而主要的是锻炼体能，培养性格。这样笔者就给他们制定最简单的目标：自己用拍子向上颠球，开始是50个，后来就是100个。开始时大部分同学都颠不到10个，他们就觉得颠到100是不可能的事情，有的就知难而退放弃了。可有的同学就朝着这个目标努力，10个、20个、50个――两节课后，当能颠到100个的时候，他们还会继续向更高的目标努力。于是就可以感染另一部分同学，原来经过努力练习是能达到的，于是这部分同学也随着练起来。他们也很容易达到了目标。这就是具体的、可达到的短期目标的制定。
当短期目标达到的时候，就可以制定下一个目标。因为有了实现第一个目标的基础，所以对下一个目标，他们会很愿意尝试。第二个目标，老师让同学们练习对打，但不是打比赛，而是让他们数个数，两个人对数50次。第一个目标是自己个人的努力，而第二个目标需要两个人的配合。一个人颠球再好，若不跟同伴好好配合，也很难达到目标。在这个过程中，开始也是很难的，有抱怨同伴的，有确实不配合的，可是有目标在那儿，他们就要朝着目标努力。原来学会一点的学生，经过练习很快就会找到同伴一起实现目标。更重要的是，在这个过程中，他们学会了互相帮助，帮助别人实现目标。这样同学之间与人交流的能力和与人合作的能力都有了很大的提高。
四、小结
任何人，任何时候，只要活着，都需要管理自己的目标。如果目标不清晰或者目标太琐碎、太大的话，就会对未来和现状迷茫。如果目标管理出问题的话，各种负面情绪就会产生。所以通过体育课制定和实现既定的目标，增强信心
