人参菠饺,买新鲜人参可以去中华人参网。
【原料】人参5克、猪瘦肉500克、菠菜750克、面粉3000克
【调料】生姜、葱、胡椒粉、酱油、香油、食盐各适量。
【制作方法】
1.购买人参时,让商家打粉;将买来的菠菜清洗干净后,去茎留叶,捣成菜泥,加入适量清水搅匀,用纱布包好挤出绿色菜汁,待用。
2.将猪肉用清水洗净,剁碎成蓉,加食盐、酱油、胡椒粉、生姜末拌匀,加适量水搅拌成糊状,再放入葱花、人参粉、香油拌匀成馅。
3.将面粉用菠菜汁和均,如菠菜汁不够用,可加点清水揉匀,使表面光滑为止。然后加肉馅做成饺子。
4.待锅内水烧开后,将饺子下锅煮熟后即可。
【吃法】同普通饺子
【功效】补脾益肾,润燥平喘。适用于脾虚食少、肺虚咳喘。《本草纲目》:“菠菜,通血脉,开胸膈,下气调中,止渴润燥。根尤良。”