上焦下寒咋调理

2020-08-04 健康养生 82阅读
看你的症状,确实是上焦热,下焦寒。但是,上焦的热是假热,其实是上焦阴虚,阳气显盛,出现胸闷气短,心阴虚,所以口腔溃疡,心和小肠互为表里,心火下移小肠而小便黄。阴虚生内热,上焦怕热。下焦寒,是肾阳虚,腹部、臀部总是冰凉,而怕冷月经有血块。偶尔上肝火,肝气横串犯胃,而胃有胀气,经常放屁还是不错的,如果不放屁,那就不但是胃胀那么简单了,而是整个肚子都会胀不可耐。不吃冷饮是明智之举,不然月经的血块会更多。月经提前量少是肝阴不足,血有热,月经提前,肝血不足月经量少。喜欢吃辣椒,是不是感觉嘴没有味,如果是这样,就是有脾虚的问题,营养吸收不好,所以血少。这些问题,吃中药太麻烦,还有毒;食疗又很难全面,就不如用中医理疗国宝级的方法【艾灸】,艾灸有其它疗法不可比拟的优越性,最起码它是 无毒、无害、无副作用······艾灸有六大功效,你可以在网上查看一下。
艾灸的具体做法是:关元穴灸40分钟,命门穴灸20分钟,八髎穴灸30分钟,足三里各灸15分钟,每天一次,十天一个疗程,疗程间隔两天,行经不做,初次做灸可以把时间减半,逐渐增加。能做到这一步,你身上所以的问题都解决了,唯一要求是·持之以恒·祝好。
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