银杏果不能和哪些食物同时吃

2022-03-10 健康养生 101阅读

银杏果不能和鱼一起吃,如鱿鱼、鳗鱼等。银杏果和鱼一起吃,两者的成分都会发生生化反应,吃得太多可能会引起腹胀、头痛、头晕等不适症状。

《每日本草医学》记载:“银杏和鳗鱼吃鱼,受风软。”银杏是白果。具有平喘、祛湿、止咳、补肾固精、止咳解毒等作用。鳗鱼肉有毒,”引自《本草纲目》。它们都具有复杂的生物活性物质,会产生对人体不利的生化反应。

毒性可能是由过度生或油炸的白水果引起的,尤其是儿童。

扩展资料

银杏果的食用禁忌

新采摘下来的白果富含多种维生素及钙、钾、磷、胡萝卜素等多种有益于人体健康的微量元素,还包含具有抑菌和杀菌功能的白果酸、降低胆固醇的白果双黄酮等。白果在明清以来就被列为养生延年的食疗佳品。 

但是,白果“性温有小毒,多食令人腹胀”,一定不能多吃。由于白果中含有微量氢氰酸,尤其是绿色胚芽部位的毒素含量最高,过量食用,会出现呕吐、腹泻、抽搐甚至呼吸困难等中毒现象。 

因此,食用白果前,一定要用开水烫掉外面的红软膜、去芯(绿胚芽)。成年人每天最多吃10粒,而且最好熟食。 

参考资料来源:中国农业信息网-银杏果不能与什么同吃银杏果什么人不能吃

参考资料来源:健康报-吃白果要去掉绿芯成年人每天最多吃10粒

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