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泡脚补肾有功效吗？

2020-09-14 健康养生 255阅读
泡脚可以加速血液循环、通气血、排毒、提高身体的新陈代谢。每天泡脚非常有保健作用。现在人都比较重视自身健康了，很多人买保健药吃，其实那些东西都需要肝肾来分解排出的，所以如果不是医生告知，自己最好不要乱吃保健品，可以以健康的饮食来达到营养均衡即可，然后每日泡脚20-30分钟，帮助身体排毒，加速血液循环，很多疾病，就是那个地方血液常年不通形成的病灶，只要坚持泡脚，一定会有效果，完全无副作用的养生方式。
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