如果有PS软件的话，非常简单，但是如果你不会PS的话，可以用电脑自带的软件画图工具调整，不过那个调整的不太好看，我比较常用的一个方法还可以，也比较简单，方法如下，
一般电脑上都有Microsoftofficepicturemanager这个软件，非常好用；
1、找到需要缩小的头像；
2、点击右键，选择“打开方式”，然后用“Microsoftofficepicturemanager”打开；
3、打开图片后你可以看到图片的上方软件编辑的地方有“文件”、“编辑”、“视图”....等；
4、选择“图片”菜单，里面有个“调整尺寸”子菜单；
5、在图片的右方出现了一个可编辑的框，选择其中的“自定义”选项，然后输入想要的高度和宽度，然后选择“确定”，图片就已经缩小了；
6、点击保存，然后就可以用了。
