以163邮箱为例：
一、先进163邮箱网页里进行设置，设置如下：
1、进入163邮箱官网：http://mail.163.com，并且登录邮箱帐号；
2、点设置——邮箱设置；
3、点左边POP3/SMTP/IMAP，右边勾选开启POP3服务，勾选开启IMAP服务，点保存按钮。
二、再进OUTLOOK里进行设置（以outlook2007为例），设置如下：
1、打开OUTLOOK；
2、点工具菜单——帐户设置；
3、点新建；
4、点下一步；
5、勾选手动配置服务器设置或其他服务器类型，点下一步；
6、点下一步；
7、姓名：输入自己的昵称；
电子邮件地址：输入自己的E-mail；
帐户类型：选择POP3；
接收邮件服务器：输入pop3.163.com；
发收邮件服务器：输入smtp.163.com；
用户名：输入邮件帐号；
密码：输入邮箱密码；
勾选记住密码；
点其他设置按钮；
8、点发送服务器选项卡，勾选我的发送服务器要求验证，点使用与接收邮件服务器相同的设置，点确定；
9、返回到之前的窗口，点测试帐户设置，测试通过，点下一步；
10、点完成。
