加润滑油前加润滑油请清洁链条，并且擦干净,在链条的各个链接处注油。注意不要太多,之后把链条上多余的油拭去,以免沾灰，并让润滑油自然风干一会就可以了。
自行车各零部件之间产生相对运动的形式为滚动运动和滑动运动。轴承部位产生滚动摩擦，链条、链轮、飞轮之间及其它运动着的零件之间则产生滑动摩擦。
要减少运动时的摩擦，应该随时加添润滑剂，将各部件之间的直接摩擦，变为与润滑剂之间的相对摩擦；各部件不直接接触，把干摩擦变为湿摩擦，减少摩擦阻力。
扩展资料
自行车轮胎保养
1、充气要适量
充气不足会造成瘪胎，阻力增加是其一骑车费力是其二，增大的摩擦面积会使外胎磨损更严重。当然充气过足，内空气膨胀，也会缩短外胎使用寿命。因此，打气要适量，寒冷天气可足些，夏天要少些；前轮气少些，后轮气要足些。
2、外胎要清洗
每次骑行之后都要对轮胎进行清洗，除去杂物用布擦干，避免油脂、碳氢化合物、腐蚀性物质粘到车胎上致使轮胎变质，也要防止阳光直晒。长时间不使用的情况下，公路车轮胎应该充气到70-90psi（5-6bar）。
