1、征询（年龄是否在18-55周岁，是否进食鱼、肉、蛋等高蛋白、高脂肪食物，献血前三餐应清淡饮食，是否携带有效证件等）
2、填写健康情况征询表，然后量血压、脉搏、称体重等一些必要的检查。
3、采耳血或静脉采取1毫升的血液，检测血型、血色素、转氨酶、乙肝、梅毒等经血传播疾病。成分献血血小板计数要≥150*10 9/l、红细胞比积要≥3.6。
4、检测合格后就可以献血了，献200毫升血只需要3分钟的时间，献400毫升血在6分钟以内，所以说，献血是件非常容易的一件事。捐献1治疗量的机采血小板需要60分钟。
