1不要再对这个硬盘进行操作，包括复制东西进去或者建立新文件夹
2东西很告则重要咐友高的话拿去找电脑城的js恢复数据，不过要有心里准备，不是一般贵，无良的话，上千小意思，实在点的也要收你二三百，毕竟数据恢复比较专业而且辛苦，很耗时间。还有，不一定能全部找回，要有心理准备。
3想省钱的话一：找懂电脑的朋友帮忙。二：自己动手
，找个空的硬盘接到自己的电脑上，找张网上流行的电脑公司ghost盘，用到里面的windows pe光盘系统，用pe系统里带的数据恢复软件扫描旧硬盘，大概几个小时可以扫完，把找到的旧文件衡尺复制到新的空硬盘上，不要复制到旧硬盘，不然会被覆盖的，那样就再也找不回来了。
望楼主采纳
