我在班上忍不住爆粗，把黄段子当笑话，我知道一点不幽默，怪不得女生讨厌我，怎么改

既然你已经那就别总说那些不中听的笑话了，女生还以为你是个流氓呢！女生不想听到那些流氓话，所以你说出来就讨厌你，开玩笑可以，幽默的玩笑有的是，你非得说啥黄段子干嘛呢！以后别闹了，先理智一点，少说话，等女生觉得你有所改变了，自然而然就不计较你以前过去了事了。认识到自己的错误了，那么就慢慢给自己改正过来，每次要爆粗口的时候，给大脑三秒钟的考虑时间，然后忍住，慢慢就改掉这个坏习惯了。如果你不能很好的控制自己的情绪，怎么改变都没有什么用！你现在首先应该做的是思考自己为什么没有控制好自己的情绪，然后才是自己那么做是否有过于苛责别人的地方，自己是否有应对不当的地方，最好才是想想办法逐渐控制自己的情绪，但也别过度忍耐。过犹不及，物极必反！既然你已经认识到了自己的错误，那么还有挽救的机会，你现在唯有慢慢加油了！希望你能成功，