急停跳投,姿势很重要。虽然有的人姿势不对,通过苦练仍然可以成为神射手,但是为了摆脱防守在做急停跳投这样动作的时候,姿势不对命中率就会低很多。因此,我想从姿势开始说起。
先说手型,五指用力撑开,大拇指和小拇指几乎成一直线,用手托住球。之所以用“托”,是因为想说明持球一个很重要的道理,就是手心不能触球,这个在做急停跳投动作的时候尤其重要,手心触球以后投出的球就没有弧度,命中率自然就会低很多。
第二是手臂。小臂和大臂成近90度角。小臂的延长线应该和地面垂直(当然,这是理论上,一般情况下总是有一点点偏离的)
第三是腿的位置。两腿距离与肩同宽,保证两脚的脚尖平行,以右手选手为例,右脚可以稍微在前一点(这和命中率没有太大关系,只是可以在投篮假动作收回的时候便于控制自身重心)。