首先回答问题，变频的更好。
冰箱和空调类似，都是通过压缩机来制冷的，区别在于冰箱制冷的空间只有箱体几十到几百升的空间，但是作为主要储存食物的工具，冰箱对温度的控制要求精确度会更高一些。
定频压缩机转速固定，常见是2800转/分左右；变频压缩机转速不是固定值，转速会随着冰箱制冷情况在一定范围内变化，一般在1200~4500转/分。
变频相比定频大致有以下几点优势：
1.更节能省电。变频压缩机在启动制冷时会以较高速度运转，冰箱温度稳定后更多时候是保持较低转速的，相对省电，有测试表明省电可达30%左右。
2.噪音更小。定频压缩机制冷会不断工作——停止——工作——停止，不断循环。每次启动时，会产生较大的噪音，定频保持低速运转提速时噪音较小。
3.保鲜保湿效果更好。控温精确，温度波动小，食物中的营养和水分不会流失太多。
