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你好，我想请问剖腹产后怎么让肚腩的肉肉变得紧致，消下去呢？

2020-04-16 母婴育儿 69阅读
剖腹产后身体恢复后你可以做一下收腹操或者是仰卧起坐，瑜伽之类的运动，可以帮助紧致腹部的肌肉。并且要适当控制一下饮食，少吃多餐，不要吃脂肪高，热量高，甜度大的食物。
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