蒲公英能和荷叶能在一起喝吗

2022-03-23 健康养生 100阅读

荷叶能与蒲公英一起泡水喝。

荷叶与蒲公英泡水喝的作用:

1、清热解毒 

蒲公英属性寒凉,有较好的清热降火的养生功效,同时荷叶也有清热解热,去除火气的作用,两者泡水食用清热解火功效更加显著。 

2、润肠通便 

蒲公英性寒味苦,荷叶性平,入胃经,两者同时泡水服用,能够增加肠胃滑利性,有一定润肠通便的作用。

3、祛湿护肝

荷叶的功效有清热、祛湿、减肥等,如果经常用荷叶泡水喝,不仅能降低血液中血脂的浓度,减少形成胆固醇,还能增强脾脏功能。一旦体内脂肪含量少,也可以减轻肝脏负担,降低患有脂肪肝的风险。如果把荷叶和蒲公英在一起搭配泡水喝,还能降三高、祛除体内湿气,起到护肝养肝和保护血管的功效。

扩展资料:

在夏天以及秋天的时候,由于气候属于暑湿的情况,如果饮食方面不更加的注意,很容易出现呕吐、腹泻的情况,并且粪便颜色表现为黄色,但是更加的臭味难闻。这个时候想要令身体恢复健康,可以服用将荷叶泡水喝,能够起到很好的止泻以及补助脾胃的作用,身体也可以清暑利湿,拉肚子的情况自然而然就消失了。

除了直接用开水冲泡这种方法之外,也可以将荷叶焖炒成灰,然后研磨成为粉末用白糖冲服,每天服用三次,很快就能够恢复健康了。

参考资料来源:人民网-蒲公英泡水喝的三大禁忌别说我没有告诉你

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