你好，我的电脑前几天也刚拆开清理过。当时也是感觉电脑很热，然后就拆开了，当时手头上也没有硅胶（有人也叫硅脂，就是cpu散热的东西），清理后的确温度下来了，但是由于没涂硅脂，温度波动很大。因为你拆风扇的时候可能不可比避免的要分离了散热器和cpu和gpu所以还是涂上一些，至于有些人说的涂上效果更差的说法，涂之前我也担心，但是现在可以明确的说，涂上温度波动大的问题就没了，可能是和每个人涂得方法不一样有关吧。涂之前先把以前的硅胶尽量清理干净，用棉签沾点酒精擦就行，别蘸多了。擦干净以前的，在在cpu和gpu上涂上薄薄的一层硅脂，含银的那种比较好。效果很明显。我以前用360硬件检测的温度平时就60多度，压力测试没开始几分钟就飙到80多，清理后好点了，但是是跳跃性的升和跳跃性的降，从60升到70，或者从70降到60.现在很好了。效果很明显。
还有软件基本上都差不多。我用了他们说的几种常用的温度测试软件温度相差不大。
