一天到晚总是饿.是不是会胃出了问题

2020-09-14 健康养生 57阅读
总是觉得饿,是由于胃火过盛所致。平时需要控制饮食的量,并多吃些梨,香蕉,等良性水果,黄瓜,西红柿之类的也可以。不要吃辛辣刺激的食物。两顿饭之间饿的时候可以用果蔬来充饥。可以喝绿茶,菊花茶等。吃饭最好定时定量。不要吃得太多。少吃油腻的东西。如果长时间,总是不停的吃,可能会损伤胃。
声明:你问我答网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系fangmu6661024@163.com