河北省体育专业测试共分为四项，分别是：100米、掷铅球、三级跳远、800米，简称四项素质。
1、100米满分标准为11秒30
2、铅球满分标准为12米
3、三级跳远满分标准为9.20米
4、800米的满分标准为2分03秒
扩展资料
1、体育生要根据自己的健康状况和身体素质，选择易行又有实效的锻炼项目。要注意全面锻炼，提高素质，使身体各部位均衡发展，只有在全面锻炼的基础上，才能提高运动成绩。对我们青少年来说，单项锻炼，会使身体一部分肌肉发育，甚至畸形发展。
2、体育生的体育锻炼要练就一项技巧，须经过勤学苦练才能学成，熟能生“巧”。勤学苦练，持之以恒，就会在大脑皮质中建立起动力定型，进而形成动力定型条件反射。所以，体育锻炼要达到增强体质的目的，必须持之以恒。三天打鱼，两天晒网，就达不到好的锻炼效果。
3、体育生主要就业方向：本专业培养具备系统地掌握体育教育的基本理论、基本知识和基本技能，掌握学校体育教育工作规律，具有较强的实践能力，在全面发展的基础上有所专长。
参考资料来源：百度百科-体育生
参考资料来源：河北省教育考试院-河北省普通体育类专业招生简章
