1、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。 ——朱德
2、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。 ——亚里士多德
3、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底
4、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基
5、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。 ——帕斯卡
6、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素
7、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦
8、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德
9、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。 ——歌德
10、人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动 --培根
