正常人步行一公里需多长时间?

成年人正常步行约12分钟一公里，如果加上体力消耗后速度减慢的因素，步行10公里大约要2小时30分钟至3小时之间。人类都是需要多多锻炼的，多锻炼是百益的，但是要慢慢来，循序渐进慢慢来

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