另外听说鲨鱼硫酸软骨素能帮助修复半月板，有效吗？能吃吗？

我觉得你说这个东西，没什么效果，能起到作用的是手术吧！
这个半月板损伤的话，平时的多注意，不要剧烈运动了，我很不赞同有些人说的，还可以什么打篮球啊，什么的，既然知道自己这部位有些问题，还是注意的好！听从医生的，现在都是年轻，感觉不出来，这个问题有多大，等年龄大了，老了，病痛就看出来了！

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