我常年喝矿泉水,俩元的农夫山泉,三元的百岁山,还有恒大冰泉之类的矿泉水,请问一年四季喝有啥好处?

2020-04-23 健康养生 125阅读
矿泉水对人体的好处一:补充人体所需的微量元素
铁、锌、硅、锶、氟、铜、硼、溴、碘、锂、锰、硒、铬、钼、锗、钴、钒,虽然主要来源于食物,但水中的微量元素多以离子状态存在,更易渗入细胞被人体吸收。
喝矿泉水对人体的好处二:弱碱矿泉水可有效中和酸毒酸性体质是万病之源。弱碱性水可有效中和酸毒、新陈代谢、修复细胞功能、防止细胞癌化变异等。
喝矿泉水对人体的好处三:天然小分子团矿泉水更易进入人体细胞
天然小分子团水能直接进入人体细胞、输送营养物质、溶解细胞内壁有毒物质、乳化多余的胆固醇和脂肪,通过代谢排出体外,保持身体洁净、健康。
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