1、检查电脑是否过热，第一手摸是否感觉烫手，第二用鲁大师来测测各硬件温度。
如果是电脑过热引起，建议先买一个笔记本散热器，给电脑降降温。如果还是不行可以就要检查CPU风扇，笔记本内部散热配件是否正常工作。
2、检查内存、CPU使用是否过高，打开任务管理器，看性能一栏，看看CUP使用率，内存使用率。
如果是CPU使用率过高，可以在任务管理器进程里看看是哪个进程使用CUP过高，内存也是同理（内存建议8G以上）。
3、检查硬盘是否有坏道，这个需要到维修店去专业检测。
4、最后检测都没有问题，那么建议更换固态硬盘，家用的话推荐一款（三星850EVO）
