四选三
（一）男子组
项 目 标 准
25岁（含）以下 25岁以上
10米X4往返跑 12"2（含）以下 13"1（含）以下
1000米跑 4'05"（含）以下 4'25"（含）以下
立定跳远 2.2米（含）以上 2.0米（含）以上
引体向上 10个 8个
（二）女子组
项 目 标 准
25岁（含）以下 25岁以上
10米X4往返跑 13"2（含）以下 14"0（含）以下
800米跑 4'00"（含）以下 4'20"（含）以下
立定跳远 1.5米（含）以上 1.4米（含）以上
仰卧起坐 23个（限1分钟） 45个（不限时）
