我25岁，是个运动阳光型的男的。但是最近2年前我瘪瘪的肚子开始大起来，肚子上脂肪不多，什么原因导致？

坐的时间太长，活动量不够导致皮肤松弛，随着年龄的增长，内脏也会有向下的趋势，肚子现在摸起来没有什么脂肪，但是因为长期腹部肌肉得不到锻炼，肌肉萎缩，脂肪就要慢慢增多了，现在开始锻炼腹部力量，不要等变成了游泳圈再锻炼，那样就太费劲啦！

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