孩子几岁开始换牙?

2020-10-07 母婴育儿 115阅读

大多数孩子在5岁半~6岁左右开始进入换牙期。

一般从下前牙正中开始,成对替换,逐渐松动脱落,萌出对应新牙。替牙阶段持续6年左右,20颗乳牙从前到后,先下后上,依次左成对替换。

换牙时间和出牙一样,有个体差异。一般情况下,恒牙萌出顺序大体规律是,婴儿期出牙早的孩子,换牙时间相对早,出牙晚的孩子,换牙时间会相应延后。

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儿童换牙注意事项

1、时刻关注牙齿发育情况

要经常关注儿童的乳牙和恒牙的生长情况,以便随时发现问题,及早解决。

2、养成刷牙的良好习惯

要每天督促儿童刷牙,特别是上排牙比较难清洁,最容易导致龋齿。还有六龄磨牙也不容易刷到,因为长在口腔的最里面,要选用儿童专用的牙膏和牙刷,牙刷头要尽量小一点。除了刷牙,儿童每次吃完食物最好漱一下口,以保持口腔卫生。

3、进食有硬度的食物

儿童换牙期间要多吃含纤维素高,有一定硬度的食物,比如水果,胡萝卜,豆类,玉米等等,以保持对乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按时脱落,另一方面也有助于通过咀嚼运动牵动面部及眼肌运动,加速血液循环,促进牙床,颌骨和面骨的发育,既健康又美容。

4、促进钙质的吸收

要加强儿童的钙质吸收,督促宝宝多吃含钙质高的食物,比如牛奶,芝士,豆腐,罐头鱼等等,同时要摄取足够的维他命C和D,因为这两种维他命对于钙质的吸收有帮助。

5、纠正不良习惯

要及时纠正儿童的一些不良习惯,比如吐舌咬舌,咬手指头或铅笔,用舌头舔牙齿等等,这些坏习惯都会影响儿童牙齿的生长,导致牙齿变形。

6、保护恒磨牙

要特别保护儿童6岁左右长出的第一颗恒磨牙—六龄磨牙,因为它对整个口腔的牙齿有定位和定高的作用,对儿童颌骨和面部的发育有很大影响,对于其它恒牙的萌出以及排列整齐与否也起了重要的作用。

参考资料来源:人民健康网--孩子换牙有几个时间点

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