从楼主的问题中，我只能猜个大概，有益身心健康的范围太广了，不过，从最广义，最普遍人性角度出发的话，首当是“怎么在社会立足，怎么做好一个有分量的人”之类的。可以建议楼主看看戴尔。卡耐基的《人性的弱点》，不教你怎么去耍嘴皮，不教你怎么去提高管理，就教你人文最基本的礼仪，很深动形象，非常容易读，让你真正能彻底的感觉到人与人就是这么微妙！
至于其他方面的内容可以自己有针对性的去阅读，在社会立足的基础就是：“学做事，先学会
做人”！所以只要能领悟了这层意思，能为自己所用，你做什么事都会得到别人的拥护和支持，那样的话做什么事还怕做不好呢？呵呵
希望对你有帮助！
