一般来说，与其他精密机械工具一样，应该至少每隔2—3年对腕表进行一次维护保养，以确保腕表的可靠性和精确性。
实际生活中腕表的保养频率取决于腕表的类型、气候以及腕表佩戴者的保养状况。
专业保养内容：
由商家专业的师傅将机械表机芯完全拆开、清洁、上油、重新组装、调校、并检查功能，维修或更换任何出现磨损或故障的机芯组件。
机械表最好每年都要回“娘家”，检查看看有无使用不当或进水的情形。尤其当地的气候湿热，汗水、雨水加上脏空气等长年累积，对机械造成慢性侵蚀，损害的频率和程度都比欧美、日本偏高很多，所以「定期检查」非常重要；然后每三年需作一次彻底的清洗、保养。
扩展资料：
日出生活中的保养常识：
1.戴手表时，手上的汗对表壳有腐蚀性，应经常用软布擦拭表壳。在不戴表时，应垫上塑料表托。
2.不要随意打开表后盖，以免灰尘进入机芯影响手表的正常工作，如果在联保期内有这样的操作，会影响到你在特约维修点应该享受到的保修服务。
3.不要将手表放在有樟脑丸的衣柜内，以免表油变质。
4.不要将手表放在手机、音响、电视机等带强磁场的设备上，以免被磁化影响走时精准度。
5.长期存放不戴的手表，应每月定期上一次发条；使零件不至于长期处于静止状态，以保证表内机芯的运转润滑。
6.普通机械手表受了潮，可用干棉花压在手表上，再用电灯泡烘烤5分钟，表里的潮气就可全被蒸发出来。对于严重受潮的手表可适当延长吸潮的时间。
7.睡觉时，不要戴着手表，尤其是夜光表，有一定的镭辐射，睡觉前一定要摘下来。
8.不要在晚上9点至凌晨4点之间调节时间，这样容易造成手表的损坏和日历跳转的不正确。另外手表在时间调整的时侯都需要顺时针拨,不要逆时针拨，逆时针拨手表很容易造成手表针指向的偏差（石英二针式应逆时针拨）。同时也影响手表的精准。
9．注意自己所戴手表的防水类型，切忌进水，切忌戴着手表去蒸桑拿。即便是潜水表，如果密闭圈老化后也会照样渗水，
10.要保存好手表包装盒，包装盒能在平常不戴时给予手表最安全的保护。
参考资料：百度百科--机械表
