拉丁伦巴有哪些舞步 所有的

2022-08-11 体育 76阅读

1、Turn 转动、转

2、 Whole Turn 整周转 全转、360度转

3、 Half Turn 1/2转 180度转

4、 Quarter Turn 1/4转 90度转

5、 Basic Movement 基本步 基本动作

6、 Fan扇形步扇子步

7、 Alemana阿列曼娜步

8、 Hockey Stick曲棍球棍步

9、 Progressive Walks Forward and backward 渐进一渐退步

10、 Natural Top右陀螺转步

11、 Natural Opening Out Movement 自然展开动作步

12、 Side Step 侧行步 横侧步

13、 Closed Hip Twist 闭式扭臀步

14、 Closed Hip Twist 手拉手步 逼近步

15、 Spot Turns 定点转步

16、 Reverse Top左陀螺转步反陀螺转步

17、 Opening Out from Revere Top 从左陀螺转展开步

18、 Aide阿依达步

19、 Spiral螺旋转步螺旋

20、 Open Hip Twist 开式扭臀步

21、 Alternative Basic Movement 随选基本步 

23、 Sliding Doors滑门步

24、 Fensing击剑步

25、 Rope Spinning 绳索旋转步

26、 Three Threes 三三步

27、 Advanced Hip Twists 高级扭臀步 

扩展资料:

伦巴的音乐节拍是4/4拍。重音在第一和第三拍。伦巴的基本舞步是合着音乐节拍,由快、快、慢的动作所合成的。两个快步是横步,跟着是一个慢步,就完成一个步法。伦巴的

每个舞步有两个动作,一个是迈步,另一个是重心的移动;一只脚踏在地上,重心保持在另一只脚,在跨步时逐渐改变重心。

依照快、快、慢的韵律,走完伦巴的矩形步,举起右臂,准备在慢步向前跨走时向下转身。

在右手臂下面转身时,就要向右绕圆圈。开始时用右脚,依照快、快、慢的韵律,向前走三步,在男伴前面转身,继续以半矩形步前进,站成合对位置。

参考资料来源:百度百科—伦巴

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