如果有能力再找到好的工作，那么就辞职，不然只能自己适应这样的工作环境。
1、端正心态很重要
首先要明确，无论身处什么样的职场环境中，都需要保持一个良好的心态。只有学会和大家和平相处，才能远离这些是非漩涡。
要知道，人的本质其实并不坏，只是在某种利益的驱使下，难免会有人动些小心思。而我们要做的也只是要待人友善，善交朋友。交一些对自己工作中有帮助的朋友，遇到困难的时候也可以有人帮助的。好的人缘会让你走到哪都不会吃亏，尽管没有背景，但有好的人缘，好的性格也会让你更容易在各种环境中立足。
2、提高自己的情商
一个高情商的人会在各种各样的场合中都能够进退自如，细心做事、规避错误，关注自我提升，适时放下，不计较眼前得失。
在工作中，我们要学会把握与同事之间的距离，去掌握与同事之间的相处，遇上机遇要去把握表现自己，但也不要太过于张扬。待人谦虚有礼，做事也要适可而止，既要恰到好处，也不至于惹祸上身。同时不要在背后议论别人，毕竟害人之心不可有，同样防人之心也不可无。做事要有原则，虚心求教，着眼于长远发展，而不去计较眼前得失，这就是一种高情商的表现。
3、工作要认真，也要好好表现
既然没有任何的背景，就更要注重个人能力，能给公司带来利益，才是公司最看重的东西。只要认真工作，同样也能出人头地，尽管别人有背景，倘若没有能力的话，在公司里也不过就是虚张声势，在公司里亦不会走得长远，更不可能扶摇而上，一步登天。
所以你并不需要去和别人比较，你只需要做好你自己，要做好自己的份内工作，尽心尽责，精益求精，有能力者领导自然会关注，也一定能看得到，是金子总是会发光的！
4、与其他同事保持良好关系
既然没有深厚的背景，就要与同事保持良好的关系。踏实做事的同时我们也需要学会与人交往的能力。少说话多做事，保持与其他同事之间的良好关系，不起争执，不左右树敌，不让自己陷入两难的境地。与同事之间保持良好的关系，也等同于有更多的资源为自己所用，对于实现好好工作也就不是那么难了。
职场就如同是战场，要想在职场中立足，就需要不断的提升自己，积累更多经验。虽说可遇不可求，提前准备好也不是坏事，一旦真的在某一天需要面对这样复杂的职场环境中，我们也能从容应对，并能让自己快速变得强大。到那个时候，再多的刁难与欺负，也能轻而易举的解决问题！
