建议去医院看看，不过也别抱太大希望，口腔溃疡致病多且复杂，医院团宏也很难确诊和根治。
一般建议就是作息规律，饮食清淡。作息规律很重要！！！（我高中有三年口腔溃疡史，多的时候嘴里有四五个溃疡，大学后睡眠时间多了就好了，但只要熬夜就大概率会长口腔溃疡，高中的时候是放假回家就不长）
短时间缓解疼痛神凳效果较好的药有桂林西瓜霜喷剂、地塞米松贴片，疼的受不了可以摸点复方利多卡因（麻醉药）。另外含漱云南白药牙膏也能减轻疼痛。
个人不推荐使用碘甘油（特臭，且作用较小），贴维c（特疼）、涂头疼粉（刚开始挺有用的，后面就不行了），抹蜂蜜、涂游或旅菜油（一点用都没有）、涂酒精（比维c更疼）吃维生素b2也没作用————经验之谈，因为这些我都试过。
