鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。 鸡腿肉也含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是我们膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
二、琵琶腿具体做法如下:
1、将琵琶腿,泡入清水中,洗干净血水。
2、放入盐,糖,生抽,老抽,鱼露,姜片腌制。
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