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看抑郁到广州协佳的精神心理科怎么样啊

2020-06-09 社会 74阅读
挺好的，抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安，保持心情开朗，多参加一些集体娱乐活动，如跳舞，唱歌!多增加一些爱好，尽量参加一些力所能及的工作，争取做到多与家人交谈，倾诉心中的烦恼。
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