原因有以下几点：
这是手机运行内存RAM不足。手机的“内存”一般是说“运行内存”和“非运行内存”。手机的“运行内存”相当于电脑的内存，即RAM。而手机的“非运行内存”，也用ROM表示，相当于电脑的硬盘。扩展内存SD卡，作为机身储存的补充，相当于电脑增加一块硬盘，并不能用为运行内存RAM的扩展。运行内存RAM越大，手机能打开和运行多个程序且流畅；手机机身储存内存ROM越大，就像硬盘越大，能存放更多的数据，并不能提高运行速度。
手机厂商一般将“运行内存”和“储存内存”统称为“内存”，手机提示的“内存不足”，并不指明是“运行内存”（RAM）或“储存内存”（ROM），事实上，一般是运行内存RAM不足。所以，大部分人发现手机仍有很多内存，这其实是储存内存ROM的。
手机使用时间长了，用的那些社交软件就会产生很多缓存，有的缓存不能自动消失，时间久了之后就形成了很多垃圾；软件安装过多，也会占用很多内存，造成手机内存不足。
