艾灸是一种用艾熏灸穴位以治病的中医疗法。艾灸用于小儿保健起源较早，古代有“小儿每日灸身柱、天枢可保无病”的记载。艾性温，火催之，对肺、脾、肾虚寒的确有明显的温补作用，而且艾灸没有药物的毒副作用，这是艾灸用于小儿保健的突出的优点。
一、艾灸的基本方法
常用的灸法是艾条悬起灸。艾条悬起灸是将艾条点燃后悬垂于穴位上方施灸也叫温和灸。
温和灸：艾条点燃的一端悬垂于穴位上方施灸，让艾火与皮肤之间的距离保持在2～3cm，以孩子感觉温热而无灼痛为宜，以皮肤温热潮红为度。操作时，妈妈可将另一手的手指，放置施灸部位附近，用妈妈的手指来感知局部的温热状态，以免烫伤孩子的皮肤。若热了就将艾条远离皮肤一点；若不热，则可以距离皮肤再近一点，根据手指的感觉调整艾条的高度。妈妈将艾条点燃后，置于距穴位皮肤2～3厘米处缓慢施灸。由于小儿不会准确地反映灼热程度，所以需要妈妈细心观察，以皮肤红晕为度，艾火的距离可随时稍加变动，以不烧伤而又达到目的为原则。
二、儿童鼻炎的施灸主要穴位为身柱穴，配穴为脾俞，命门，中脘，神阙，合谷。
身柱穴在背部第三胸椎(肩背正中央最高脊椎骨下面第三个椎骨)棘突下，取穴时，使病人自然正坐平肩，略向前低头，在第三胸椎下陷中取之。
身柱也就是我们人体的“顶梁柱”，为督脉之脉气所发，接近肺脏，属督脉经，通于脑髓。它有通阳理气，祛风退热，清心宁志，降逆止嗽之功效，对小儿有强身保健作用，是临床健全神经系统、促进大脑发育，增强智能，防治呼吸系统疾病和小儿诸症的灸治主穴。
三、家庭艾灸的注意事项
艾灸法的操作比较简单，家庭操作也方便，现在是一种被越来越多的家长所能接受的家庭保健方法。但作为一种专业的中医治疗方法，仍有许多事项需要妈妈们注意：
1、 要专心致志并坚持
施灸时要注意思想集中，不要分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔艾灸是不能收到预期效果的。
2、取得孩子的配合
若孩子不愿意进行艾灸，妈妈不要强迫他，可以先在自己身上施灸，示范给孩子看，让孩子知道艾灸没有痛苦。只有取得孩子的配合，施灸的部位保持不动，才能取得疗效。
3、避免烫伤
孩子的皮肤很细很嫩，妈妈需要细心体会施灸部位的温热感，及时调整艾条的高度，并且注意及时刮灰，以免施灸过量或落灰导致皮肤起泡。手法不熟练的妈妈可以在孩子的施灸部位放置一块纱布毛巾，也可在孩子睡着后施灸。
4、找准穴位
体位一方面要注意舒适、自然，同时一定要适合艾灸的需要，年龄小的孩子可在孩子入睡后施灸，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。
5、注意防火
用艾条灸完之后，可将点燃的艾条放入铁质奶粉桶或茶叶桶中，盖好盖子，隔绝空气即可熄灭。
1、吐乳 身柱、上脘、内关。
2、支气管炎 身柱、脾腧、下脘、丰隆。
3、气管炎 风门、肺腧、尺泽、太渊。
4、哮喘 身柱、灵台、中脘，丰隆
5、肺门淋巴结核 风门、身柱、灵台、中脘、合谷
6、百日咳 风门、身柱、肺腧、命门、尺泽。
7、下痢 命门、中脘、 天枢、大肠腧、合谷。
8、腹泻 身柱、大肠腧、天枢。
9、水样泻 大肠腧、水分、天枢、太白。
10、消化不良 肺腧、胃腧、中脘、天枢、内庭。
11、营养不良、发育迟缓 大椎、 身柱、中脘、合谷（少灸），直接灸身柱穴亦效。要坚持常灸，能改变儿童体质，由弱变强。
12、脊髓灰质炎（小儿麻痹）
（1）急性期：大椎、风门、身柱、命门、曲池、合谷。
（2）上肢麻痹：大椎、曲垣、肩髃、曲池、尺泽、支沟、内关、手三里、合谷。
（3）腹肌麻痹：前面局部施灸，后面在相对部位取背腧穴。
（4）下肢麻痹：肾腧、次髎，殷门、秩边、承扶、髀关、伏兔、环跳、委中、承山、阴陵泉、三阴交、解溪、昆仑、太溪、太冲。在患侧取穴，适当选择，交替使用。
13、小儿夜啼 身柱、中脘、神阙。
14、流涎 脾腧、中脘、合谷。
15、新生儿破伤风 然谷、神阙。
16、佝偻病 身柱、大柕、肾腧、中脘、上巨虚、绝骨。
17、流行性腮腺炎（痄腮） 角孙，直接灸或灯火灸均可，灸患侧，双侧病灸双侧。每天
灸1次，1~3次即愈。又：翳风、颊车、角孙、手三里、外关。
18、新生儿窒息 神阙、内关。
19、尿闭 关元、中级、阴陵泉。
