中考将至,父母最激励孩子的话,应该说啥?

2022-08-10 教育 78阅读
 不少家长跟考学君感叹,这考试考的哪是孩子,考的是家长啊。
  “研究政策,查看学校,鼓励孩子,陪同听课写作业,我这比自己上学还忙呢。”家长范先生说,孩子还没开始中考,自己快累趴下了。
  还有的家长,每天给孩子放励志视频:“那些你讨厌的人,现在比你更努力,你鄙视的人正在偷偷用功,你父母起早贪黑,供你吃供你用,你凭什么不努力,你不能拼爹,只能拼命,你是最棒的……”
  更有家长为宽孩子心,安慰道,“没事,考不上好高中也没什么。”或者给孩子施压,“你看别人家孩子,你看看,真丢人。”
  其实这些你认为对孩子好的言论,可能会给孩子带来压力。
  带了多年毕业班,郑州二中老周班班主任周伟说,初中的孩子容易受父母情绪、言论影响,家长千万不要这样说、这样做:
  1.“你是全家的希望,你的中考是今年家里最大的事”
  2.事事都和考试联系起来
  3.过多干涉孩子的学习
  4.过于关注模拟考试成绩,不停地唠叨
  5.负面的心理暗示:“即使你考砸了……”
  6.攀比:“人家的孩子……”
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  这些事儿咱得为孩子做
  家长可能要问了,这也不让说,那也不让做,总要做点什么吧?周伟给出以下建议。
  1.为考生营造一个温馨和谐的家庭氛围,让考生心情愉悦。
  2.还要创造良好的学习环境,帮助学生管理自己的时间。
  “不能家长打麻将到深夜,却让孩子学习睡觉。家长最好看看书、听听音乐,和孩子同步作息。”他说。
  3.给孩子传递正面情绪,做好孩子的心理疏导。
  给孩子更多的微笑,态度温和、真诚,并给予孩子赞美和肯定,“不要说万一考不上也没事,换句话说,是努力做好自己就好。”
  4.作为家长,不可或缺的就是做好孩子的后勤工作。
  “既要孩子吃饱、吃好、清淡、少吃脂肪和糖,还要适当吃些杂粮,及时补充水分。”周伟说。
  还有六不要:不要用饮料代替白开水、贪凉、午睡时间过久、节食、室内外温差过大、在风口上猛吹。“好的身体是取得好成绩的最大前提,家长一定要操好这份心。”
  5.为孩子把好“方向盘”。家长首先要了解、关注、研究政策,还要了解各个学校的情况,做好外围工作,就是合理看待自己孩子的实力,为孩子选择合适的学校。
  不过,他建议家长选择学校更要选择班级,“好的班级意味着优秀的学生、负责的老师和学校更多的资源。”
  要按照定好的计划复习
  周伟提醒,最后40天,不要自乱阵脚,按照定好的复习计划来即可。
  “考生一要重视课堂,二要制订适合自己的复习计划,找出影响自己学习的因素,按照自己的水平,做好每一周、每一天的学习计划。”周伟说。
  当然,制订学习计划后,更要严格执行自己的计划。“不过学习计划并不是一成不变的,学习状况发生改变后,学生要及时调整计划。”他说。
  在周伟看来,一天中有四个学习的高效期,学生要把握住。
  复习时间
  清晨起床后:适合学习一些难记忆却必须记忆的东西,如外语、定律、历史事件等。
  8点到10点:人精力充沛、大脑兴奋,适合攻克难题。
  18点到20点:回顾和复习全天学过的东西加深印象,同时整理笔记、归纳整理,效果更佳。
  入睡前一小时:适合对一些难以记忆的东西加以复习。
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  要建立自己的知识体系
  周伟建议学生一定要重视基础知识,建立知识体系。
  “中考试卷中70%~80%都是基础知识,因此要根据教材的章节目录对知识点进行梳理,对重点知识进行归纳、分类,更加系统地掌握中考的常考点和必考点。”他说。
  比如数、理、化要有回归课本的过程,查漏补缺,梳理课本中的知识点。英语对考试说明中的要求进行梳理:加强对单词、词组、习惯短语及固定搭配的记忆,十大词类的知识点、考点心中有数。
  很多考生已经开启“题海战术”,周伟说,中招真题要重视,更要举一反三。“题海战术”解决不了20%~30%的能力要求题,每种类型的题目学会“一题多变”、“一题多解”,同时中招题目是具有稳定性的,近3~5年的中招题要认真做。
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  训练考试能力并总结得失
  1.考前备考很重要,考试现场的掌控更重要。
  “很多考生在答题是否规范、审题是否严谨、表述是否清楚等应试技巧方面都存在问题,平日里要针对自己的不足进行规范性训练。”
  在审题的过程中,可以对重点词语、条件做出记号,既不影响考试成绩,更有助于清楚了解题意。
  数理化试题,要主动、善于将文字语言转化为图形语言,数形结合。
  2.在答题时,要学会“挤”分。
  中考阅卷评分办法是“踩点给分”,踩上知识点就得分。如果遇到一个确实解决不了的难题,能演算几步就写几步,能多得一分是一分。
  在他看来,要想考试不出错,平时的要求要跟上,比如两本要常备,一是演草本,关房门打草稿;一是错题本,写明知识点和解析、错因。
  3.努力很重要,心态也重要。
  周伟告诫学生,要学会积极的自我暗示,保持乐观自信,比如告诉自己“别人也同样紧张,没什么的”!“我不必把所有都做对,只要把会做的做对就足够了”。
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