女性身上突然起很多痘痘什么原因

长痘大多是由内分泌失调导致，突然起很多都应该是熬夜了或没睡好，建议：
早睡觉，在十二点之前必须睡，使血液能够回肝解毒
忌食辛辣油腻之物，多吃绿色的食物，像蔬菜、水果，还要多喝水，有利于解毒
保持良好的情绪，学会自我放松，缓解压力，可以看看：《瞿轩亦与痘痘的故事》，对去痘有益

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