减肥时可以吃康师傅红烧牛肉面的干拌面吗?

2020-05-03 健康养生 5401阅读
可以, 味道还不错,不过要先把面和蔬菜包一起泡好了,再把水倒出来,然后放调料包就行好。
一袋的热量是四百七十二大卡,脂肪二十一克,等于要跳绳四十五分钟或者跑步四十五分钟才能消耗的掉。
方便面因为它的"方便",所以可以说它是大多数同学的必备食物,因为面具有方便、省时、经济的特点,已成为广大消费者理想的快餐食品。
早上懒得买早饭泡袋面,晚上临睡前肚子饿了泡袋面。但方便面危害多多最好少吃。让我们来看看它的"结构"。眼下,食品添加剂多达300余种,它们分别起到色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种功能,这些添加剂按规定都是可以使用的。我们偶尔吃几餐方便面问题不大,经常吃就很难确保身体健康了。
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