具体方法如下：（这里以苹果手机为例）
准备工具：连接软件iTunes，数据线（用于手机连接）
1、打开itools后，点击【应用】这一栏。
2、在这里可以查看到APP实际内存与缓存占用的内存。
3、勾中需要清理的软件，点击卸载就可以连缓存文件删掉即可。
扩展资料：
手机垃圾清理的方式
1、手机长期使用必有较多垃圾产生，应经常制用手机自带清理工具进行清理。
2、还可以将长期不用的软件，视频进行清理或删掉。
3、还可以自行进入文件夹，对一些空的文件进行文件夹删除。
4、最彻底的清理，就是在设置中恢复手机的初始设置，这样除了文件还留存外，很多APP程序删除了。
