注意游戏的时间，如果玩手机游戏的时间不长，的确是可以达到一个放松的效果，可是一旦时间过长就会形成沉迷，甚至对我们的身体健康产生危害，玩手机游戏很要求手指的灵敏度掌握着游戏水平的高低，也就是说玩这些游戏的时候手指头要不停地在屏幕上滑动。这样就造成了手指头因为经常弯曲，所以手指的血液流通受堵在手指处，这样手指头就会变得红肿无法弯曲，久而久之就会像小杨那样形成手指腱鞘囊肿，严重的甚至还会伤害手指神经，最终导致手瘫！而且还伤眼睛
所以想要不伤手，首先就得把握好游戏的时间，累了就要适当放松自己的手部，也可以去网上淘一些手游手套，也能减少一下伤害手的程度。
