如何学会善待自己?

2020-08-08 财经 53阅读

经常听到人们在职场上发出这样一些感慨:“和××相处太难了!”有这种抱怨的人,估计他的交友方式是有些不妥的。也许他是想让所有人都成为他的知己,或是抱有某种获取利益的目的,所以才与他人交往,千方百计地讨好他们、迎合他们,希望能够使得人人都喜欢他、助他成功。可是,他却在不知不觉中迷失了自己,日子久了,身边的朋友反而会越来越少。试想,谁会将利用自己的人当做知己呢?而且,你也不可能讨好每一个人,或让每一个人都满意你。凶此,与其辛苦地讨好别人,倒不如讨好自己。

讨好自己,并不是每个人都能做得到,但也不是高不可攀的。不管怎么说,讨好自己是心理调节的一剂良药,它会使你在枯燥乏味的职业生涯里变得更加快乐、充实与自信。我们每个人都并非生活在真空里,学业事业上的挫折、人际关系的困扰、生活上的琐事、健康上的烦恼……你多少会摊上一两件,这些来自外界的影响和压力对我们来说都是不小的打击。如果我们学不会讨好自己,无法培养出一个开朗、自信、乐观的心境去面对现实的话,就不晓得什么时候会被这些影响和压力打垮了。

讨好自己并不是盲目、不着边际地吹捧自己。这样做只会使“讨好自己”成为精神上的麻醉品。甚至反使自己裹足不前;讨好自己的方法也有很多,并且因人而异。总的来说,讨好自己,可以在流言蜚语面前,为自己设置一道“隔音壁”:可以在孤独寂寞时,想方设法逗自己开心;可以在生闷气的时候,大吃一顿或大喊几声来发泄:可以在朋友离自己而去时,想尽一切方法挽留这段友情或干脆去寻找新朋友:可以在受了挫折之后,给自己打气,“勒令”自己不许再流一滴眼泪:可以在刚到一个新环境,“举目无亲”之际,找面镜子对自己展颜一笑,安慰自己说:“至少还有我自己熟悉的一张笑脸。”总之,讨好自己的方法实在太多了,看了我的介绍,相信你的心境也会豁然开朗了吧!

学会讨好自己,相信孤独的人可以拥有真正的知己,沉默自闭的人可以勇敢地走在别人的目光里,想成为“大众之友”的人也能够领悟到“欲速则不达”的道理和友情的真谛……

但愿世界上每个人都学会讨好自己,使自己拥有一个开朗、热情、自信及乐观的心境。

——引自延边人民出版社《多彩的世界让自己更快乐》

声明:你问我答网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系fangmu6661024@163.com