不论对于谁来说，大家都肯定很希望自己在午睡的时候也能够非常优雅。特别是女生，不希望把自己不好的状态，展示在别人的面前。睡觉的姿势不好，脸上就会有很多印记，时间长了还会有各种不适。
迪拜就有一个午休吧，可以满足女生们对午睡的所有幻想，这个里面提供了各种类型的软塌，可以自由组合成任何你想要的款式。同时它还会播放催眠曲，让你安稳入睡。不同的类型适合各种不同睡姿的人士。
但是大部分公司是不会提供这样的休息区和设备。我们还是需要靠一些小小的神器来满足自己的。鸵鸟枕，它不仅仅是一个枕头，它还可以说是围脖，帽子，眼罩，还可以保护你的头部，不受碰撞。还能够减少噪音，配合你的睡姿。无论你是什么睡姿，他都可以满足你，因为它足够灵活。而且它的面料十分舒适，面料会呼吸，不会很闷。
日本推出一款号称睡眠革命的枕头，除了隔音挡光以外，里面还提供密闭感，让你更加能够安心的入睡，有安全感。当然我们如果想要拥有一个高质量的午睡，最重要的就是要知道如何科学睡觉。我们应该在吃完饭以后休息20~30分钟以后再睡，吃饱了睡，就会影响我们肠胃的吸收和消化，休息一会儿再睡觉比较好。睡醒以后，先躺着，思考一会儿再起床再用水洗脸提神，再喝点水，这样我们的精神就会非常的好。
