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情绪易波动是不是精神病的表现啊

2022-08-12 情感 74阅读
每个人都有情绪波动的时候。因为有些事看不惯。或者某个人惹你生气了。有时候也跟天气有关系。有时候情绪波动就容易引起发脾气。和别人也容易产生矛盾。情绪易波动不是精神病的表现。还是不能克制一些东西。每个人不能让情绪左右。要做情绪的主人，不是做情绪的奴隶。羊皮卷已经给我们很好的答案了，其中有一篇文章，今天我要学会控制情绪就告诉你情绪波动的时候怎么控制。没事看看书。多接触对自己有益的事情，上外头溜达溜达。心胸开阔了，有些东西就可以克制了。
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