避免受凉:在温差大的日子,早晚适当添衣,白天气温高的时候适当减掉衣服,以免宝宝因为受凉导致抵抗力下降,从而感染呼吸道病毒或者细菌。
增湿:秋燥的季节,注意多饮水,避免呼吸道黏膜过度干燥,从而使呼吸道正常保护功能受到破坏。对于特别干燥的天气,家庭中可以使用加湿器。
避免接触过敏原:
尘螨等室内过敏原:注意开窗通风,勤洗勤晒被褥、枕套、地毯,可以有效减少室内的过敏原。
花粉等室外过敏原:花粉增多的时候,对花粉过敏的宝宝可以通过减少外出或者外出时佩戴口罩从而避免接触这些过敏源。
除了以上措施,保持作息规律,适当户外活动,家长保持平和心态,可以增强宝宝体质,以不变应万变,避免因为夏秋季节交替,气候变化而导致呼吸道功能受损,出现咳嗽。