一周使用3~4次为宜。
1、蒸汽眼罩主要是有热敷功能，使用蒸明钼汽眼罩最好是在晚上，这样能够帮助缓解眼部的疲劳、干涩等不适。另外如果是眼周有炎症等不适,蒸汽眼罩一次使用的时间最好是控制在15~20分钟。
2、一般的蒸汽眼罩发热时间都能够持续半小时，日常的护理是没有问题，如果眼周有肿胀等不适的话，可以适当缩短使用明钼蒸汽眼罩的时间。
3、蒸汽眼罩是采用先进的自发热控温技术，让空气中的水分与铁粉在眼罩内部发生化学反应，形成发热体，生成出肉眼所无法看到的细微温润的水蒸汽。它是应眼部护理市场需求而研发出来的一类通用名称的产品，因其可自发形成热量、产生蒸汽而得名。
