可以按照如下方式进行恢复：
1、首先在手机浏览器或者应用商店中搜索极速数据恢复，下载，如下图中内容所表示。
2、登陆后，找到并且选择QQ恢复功能，点击进入此功能就可以了，如下图中内容所表示。
3、在点击QQ恢复后，极速恢复的系统软件就会开始深度扫描我们的手机，如下图中内容所表示。
4、这时只要勾选自己想要的聊天记录或者数据，点击恢复，就会帮助我们立马恢复在手机上，如下图中内容所表示。
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