海带与豆腐可以同吃，可以做成杂蔬海带豆腐汤食用，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：海带 150g、花菜 适量、豆腐 适量、虾 适量、上海青 适量、食盐 适量、蒜 适量、鸡汤 适量。
一、第一步把需要的食材准备好，如下图所示。
二、锅内放入鸡汤，大火加热。
三、锅内放入花菜，快速翻炒。
四、然后放入海带，翻炒。
五、锅内加水，盖上盖，大火煮。
六、然后放入上海青和豆腐，煮沸。
七、煮沸后放入虾，把虾煮熟。
八、煮熟后盛入碗中，这样就完成了。
海带与豆腐可以同吃，可以做成杂蔬海带豆腐汤食用，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：海带 150g、花菜 适量、豆腐 适量、虾 适量、上海青 适量、食盐 适量、蒜 适量、鸡汤 适量。
一、第一步把需要的食材准备好，如下图所示。
二、锅内放入鸡汤，大火加热。
三、锅内放入花菜，快速翻炒。
四、然后放入海带，翻炒。
五、锅内加水，盖上盖，大火煮。
六、然后放入上海青和豆腐，煮沸。
七、煮沸后放入虾，把虾煮熟。
八、煮熟后盛入碗中，这样就完成了。
